Тяжёлые, опухшие ноги без видимых причин? Конечно, это может быть связано с усталостью или плохим кровообращением.
Но если отёк сохраняется, это может быть признаком более серьёзных проблем:
На что обратить внимание: если этот отёк сопровождается одышкой или усталостью, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Желтый оттенок ног? Это не пустяк.
Что делать правильно: анализ функции печени (анализы крови, УЗИ) может оценить состояние печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.
Тупые, белые и ломкие ногти — это не просто косметическая проблема.
Что проверить: любое ненормальное изменение внешнего вида требует консультации для проверки почек.
Традиционная китайская медицина рекомендует ежедневные ножные ванны:
Старая поговорка гласит: «Лучше подержать ноги в тёплой воде, чем потом их лечить».
Маленький оздоровительный ритуал, который нельзя упускать из виду.
В следующий раз, когда вы посмотрите на свои ноги, помните: они — это гораздо больше, чем просто вопрос внешнего вида.
Отек, изменение цвета, поврежденные ногти на ногах — все это признаки, которые побуждают вас заботиться о себе.
Прислушиваясь к своему телу, вы уже заботитесь о своем здоровье.
Болезнь Альцгеймера: 6 потенциальных причин и способы уменьшения их влияния
Если у вас есть эти четыре симптома на языке, они могут указывать на скрытые проблемы со здоровьем
Просыпание ночью, чтобы помочиться, может указывать на наличие патологии
Просыпание ночью, чтобы помочиться: что ваше тело пытается вам сказать
5 натуральных советов по чистке туалета
Фруктовая и овощная кожура: 4 способа использовать ее, чтобы отпугнуть насекомых
Как использовать кофейную гущу для устранения неприятного запаха из туалета?
Зачем нужно добавлять пищевую соду в чайник?
Как чистить духовку натуральными средствами
